Készíts magadnak vegyszermentes fogkrémet!

Sokat hallani a bolti fogkrémek káros összetevőiről, illetve a bennük lévő fluorid hatásáról a szervezetre. Szeretnénk egy kis segítséget nyújtani azoknak, akik nem tudják, hogy mivel helyettesíthetnék a vegyszerdús fogkrémeket. Az alábbiakban rendkívül egyszerűen elkészíthető receptek találhatóak, felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt.
A hozzávalók szinte minden háztartásban fellelhetőek, vagy gyógyszertárból beszerezhetőek. A receptek irányadóak, mindenki kikísérletezheti a saját ízlésének megfelelő összetételű, állagú, ízű fogkrémjét.

 
Fogkrém alaprecept
Hozzávalók:

• 3 tk. kaolin
• 1 tk. szódabikarbóna
• 1 tk. tengeri só
• 3-4 tk. glicerin
• 1-2 tk kókusz olaj (opcionális)
• 10 csepp borsmenta olaj
• 10 csepp ánizs olaj
• 5 csepp teafa olaj

A hozzávalókat alaposan keverjük össze, tegyük egy kis edénybe.

Édes-Mentolos fogkrém
Hozzávalók:

• 2 evőkanál kókusz olaj
• 3 evőkanál szódabikarbóna
• egy kevés sztevia por (vagy xylitol)
• 10-15 csepp borsmenta olaj

A hozzávalókat alaposan keverjük össze, tegyük egy kis edénybe.

Szegfűszeges fogkrém
Hozzávalók:

• 4 csapott ek. kaolin (gyógyszertárból) – helyettesíthető az élettani szempontból hasznosabb hektorittal vagy zeolittal is
• 2 csapott ek. szódabikarbóna
• 1 csapott tk. finomra őrölt Himalája só
• 1 tk. kókuszvaj
• 2-4 csepp szegfűszeg illóolaj (vagy ízlés szerint borsmenta, zsálya, bazsalikom, ánizs, teafa, grapefruit, citrom, édes narancs, fahéj, mirha – vagy ezek keveréke)
• 4-5 evőkanál desztillált víz (amennyit felvesz, hogy közepesen lágy krém legyen)

Az egészet jó krémesre kikeverjük, betöltjük a tégelybe és használható. A végleges állagát másnapra éri el. A receptben megadott mennyiség egy 60 ml-es tégelyre való adag.

Propoliszos fogkrém
Hozzávalók:

• 3 kk. szódabikarbonát
• 3 kk. kaolin (fehéragyag)
• 1 kk. előzőleg kávéőrlőn finomra porított szicíliai tengeri só
• 3-4 kk. glicerin
• 30 csepp alkoholban oldott propolisz

Ezekkel az anyagokkal alaposan pasztává dolgozzuk a porokat. Cseppentünk még hozzá: 9-10 csepp illóolajat kedved szerint.
Az összetevőket alaposan dolgozzuk egybe. Alkohollal fertőtlenített üveg, vagy műanyag tégelyben tároljuk. Tetszés szerint őrölt szárított herbákkal is kiegészíthetjük a pasztát.

Borsmenta fogkrém
Hozzávalók:

• 6 evőkanál szódabikarbóna
• 1/4 kávéskanálnyi só
• 4 evőkanálnyi glicerin
• 15 csepp borsmenta kivonat vagy illóolaj

Alaposan keverjük össze az alapanyagokat, mindaddig, amíg fogkrémsűrűségű masszát kapunk. Tégelyben tároljuk, és lehetőleg a hűtőszekrényben. Meglepő, hogy mennyire friss és tiszta érzést tapasztalhatunk használata során.

Mosódió fogkrém
Hozzávalók:

• 5 tk. szódabikarbóna
• 5-6 mosódióból készült főzet
• 5 tk növényi glicerin
• 10 csepp tiszta menta, fodormenta olaj
• 5 csepp teafaolaj

Legjobb, ha előkészítjük a folyékony mosódiót. Az elkészítéséhez törjünk össze 50 gramm mosódiót és forraljuk fel 8 dl vízben. Forraljuk 20 percig, és kész is a folyékony mosódió. Ajánlott egy csipetnyi sót hozzáadni a fertőtlenítő hatása miatt. A glicerin adagolásával lehet a fogkrém állagot elérni. Alaposan össze kell keverni az összetevőket.

Gyerekfogkrém
Hozzávalók:

• 2 ek. kókuszolaj (antibakteriális hatású)
• 3 csepp bio édes narancs illóolaj (gyulladáscsökkentő, gombaölő, antibakteriális hatású)
• 2 csepp bio teafa illóolaj (fogakra tapadt lerakódás ellen, antiszeptikus hatású)
• 2 csepp grapefruit illóolaj (szájpenész, gombás fertőzés, rossz lehelet, szuvasodás, fogkő, fogínygyulladás ellen)

A felolvasztott (op.=24C) kókuszolajba tegyük bele a fenti hozzávalókat, majd jól keverjük el. Az illóolajok miatt tartsuk a keveréket egy zárt szelencében. Nyáron a kókuszolaj alacsony olvadáspontja miatt folyékony. Forrás

► KÉRJÜK LÁJKOLD ÉS OSZD MEG MÁSOKKAL IS!